"Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten"

(Hilde Domin)

Viele Menschen haben in ihrer Kindheit oder in ihrem Leben Kränkungen und Verletzungen erlebt, manche furchtbarste Dinge. Speziell diese Menschen brauchen in der Aufarbeitung sehr viel Schutz, Vertrauen und Sicherheit, genauso wie Erfahrung und Kompetenz. Wer seine inneren Kinder heilen und lernen möchte für sie Verantwortung zu übernehmen, ist eingeladen dies im Rahmen meiner Begleitung und den Räumlichkeiten der kindgerechten, kunsttherapeutischen Praxis zu tun.

Unser Körper weiß am besten was für uns gut ist. Mit der körperorientierten Trauma-Arbeit nach Levine wird ihm der Raum gegeben seine selbstregulierenden Impulse zu vervollständigen. Eine heilende psycho-physiologische Reaktion, die im Angesicht der überfordernden (Über)Lebenssituation erstarrt ist. Diese wieder zum Fließen zu bringen, rein auf der Körperebene, ohne bewusste Erinnerungen an traumatische Erlebnisse zu haben oder diese benennen zu müssen, stabilisiert den ganzen Organismus.

Bei überbordenden Gefühlen, quälendem Gedankenkarussell und unangenehmen Körperempfindungen ist ein sogenanntes Skill-Training sehr sinnvoll. Es ist das Erlernen von Verhaltensstrategien, die einem mehr Kontrolle geben und sich eine Spur sicherer auf dieser Welt fühlen lassen. Hier gibt es zahlreiche Übungen, die mit meiner Hilfe und Anleitung erlernt werden können.

In einem unverbindlichen Erstgespräch kann gemeinsam besprochen werden was benötigt wird und was sich ändern soll bzw. welches Ziel mit meiner Unterstützung erreicht werden will.

Interesse geweckt? Dann würde ich mich über eine telefonische oder schriftliche Kontaktaufnahme freuen.