Angebot

 

- sich ausdrücken -

 in der Stille, in Bewegung, mit den Händen oder mit Worten

im Spiel, im Diaolog oder in der Gemeinsamkeit

in Geborgenheit, in der Natur und im geschützten Rahmen.

Welches Angebot/Setting passt für mich oder uns?

Passend ist das was im richtigen Moment hilft und das kann ziemlich unterschiedlich sein. Wann braucht es Orientierung und Struktur? Wann ist es gut Gefühle wahrzunehmen? Wann ist es heilsam einfach nur seinen Körper zu spüren? Sei es im verbalen oder nonverbalen Raum. Das gemeinsam mit Dir oder Ihnen zu erkennen und zu erforschen ist meine Aufgabe.

 

Mein „Werkzeugkasten“:

  • Kinder, Jugendliche, Eltern und Familien: Begleitung und Beratung von Kindern, Jugendlichen, Familien und Eltern; Pflege- und Adoptivkinder (nach ÖKIDS - österreichische Gesellschaft für Kinder- und Jugendpsychotherapie)
  • psychosoziale Beratung und Begleitung für Erwachsene:  ressourcen- und lösungsorientiert; nach Ansätzen der Gestalt-, Verhaltens-, Personenzentrierten- und Systemtherapie; tiefenpsychologisch; Konfliktmagement und Kommunikationstraining; Informationen über soziale Leistungen, Vermittlung zum regionalen Helfersystem, u.v.m.
  • Traumaberatung- und Begleitung: (nach PITT und SE) Imaginationen, Stabilisierung, innere Kind-Arbeit, körperorientierte Trauma-Arbeit, Psychoedukation, Achtsamkeitsübungen und Selbstfürsorge
  • Krisenintervention

Mein Angebot kann

  • einmalig oder kurzzeitig in Form von Beratung und Krisenintervention genutzt werden.
  • mittelfristig - zur Erarbeitung konkreter Ziele und Etablierung positiver Verhaltensänderungen.
  • langfristig - in Form von Begleitung, im Rahmen einer stützenden und verlässlichen Beziehung.

Kosten

 

Eine Einheit dauert 60 min und kostet unabhängig vom Angebot/Setting € 72,-.

Bei telefonischen Interventionen verechne ich ab 15 min anteilig den Einheitspreis.

 

Arbeitskonzept und Philosophie

 

Sich professionelle Hilfe von Außen zu suchen, ist nicht immer leicht.  Es gibt mittlerweile viele Angebote und unterschiedliche Ansätze, deshalb möchte ich hier informieren wie ich arbeite und Orientierung bieten. Fühle Dich oder fühlen Sie sich eingeladen zu überprüfen ob mein Angebot stimmig ist.

 

Meine Grundhaltung

 

Wir tragen ein natürliches Streben nach Heilung und einem erfüllten Leben in uns. Diese Kraft ist eine innere Lebensbewegung, die uns trägt und führt. Das ist die Grundhaltung meiner Arbeit: Menschen zu helfen mit ihrer (ur)eigenen Lebensbewegung in Kontakt zu treten, welche individuelle Lösungs- und Verarbeitungskompetenzen für ein qualitativ hocherwertiges Leben offenbart.

 

Mit dieser Lebensbewegung in Kontakt zu treten reicht oftmals aus um dem ganzen "Organismus" selbstreguliernde Impulse zu senden. Blockaden lösen sich, gebundene Emotionen wie Traurigkeit, Wut, etc. werden freigesetzt, genauso wie Bewegungsimpulse des Körpers. Worte werden gesagt, die vieles erkennen lassen oder Themen in uns benennen, die zeigen um was es wirklich geht. Gedanken kommen zu Ruhe und ein Gefühl von innerem Frieden stellt sich ein.

 

Dies gelingt, wenn ich die Person die ich begleite - ob klein oder groß - achtsam wahrnehme, nicht verurteile oder versuche meine Wahrheit über sie zu stülpen. Es setzt voraus jeden Menschen als handelndes, entscheidendes Wesen anzuerkennen, der in sich die Kraft trägt Gestalter seines Lebens zu sein. Ich kann das was ich erkenne oder im anderen sehe nur als eine von vielen möglichen Auslegungen der Realität anbieten. Gemeinsam können wir überprüfen was stimmig ist und welche Form der Begleitung - verbal oder nonverbal, in Form von Übungen, mit dem künstlerischen Ausdruck, durch achtsames wahrnehmen des Körper, durch ein beratendes Gespräch, u.v.m. -  die bestmögliche Aktivierung der selbstheilenden Kraft bewirkt.

 

Kinder benötigen besonders viel Einfühlungsvermögen und Schutz. Ihr inneres Streben nach Freude und glücklich-sein ist um einiges weniger blockiert als bei Erwachsenen, jedoch sind sie in einem viel höheren Ausmaß von einer entwicklungsfördernden Umgebung abhängig. Deshalb ist die Zusammenarbeit mit den Bezugspersonen besonders wichtig.

 

Halt und Orientierung

 

Viele Menschen haben in ihrer Kindheit Kränkungen und Verletzungen erlebt, manche furchtbarste Dinge. Speziell diese Menschen brauchen in der Aufarbeitung sehr viel Schutz, Vertrauen und Sicherheit, genauso wie Erfahrung und Kompetenz. Wer seine inneren Kinder heilen und lernen möchte für sie Verantwortung zu übernehmen, ist eingeladen dies im Rahmen meiner Begleitung und den Räumlichkeiten der kindgerechten, kunsttherapeutischen Praxis zu tun.

 

Bei überbordenden Gefühlen, quälendem Gedankenkarussell und unangenehmen Körperempfindungen ist ein ein Skill-Training sehr sinnvoll. Es ist das Erlernen von Verhaltensstrategien, die einem mehr Kontrolle geben und sich eine Spur sicherer auf dieser Welt fühlen lassen. Hier gibt es zahlreiche Übungen, die mit meiner Hilfe und Anleitung erlernt werden können.

 

Mein Körper und ich

 

Wer erkannt hat, dass alles Glück der Erde nichts wert ist, wenn die körperliche Gesundheit nicht mitspielt, ist ebenfalls bei mir gut aufgehoben. Selbstfürsorge für den "Organismus" Körper zu entwickeln ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit. Wer lernt seinen Körper mit Achtsamkeit, Respekt und Liebe zu behandeln, ein feines Gespür für seine Körpersprache und - botschaften zu entwickeln, steigert die Wahrscheinlichkeit für ein zufriedenes Leben.

 

Warum verhalte ich mich so, wie ich mich verhalte?

 

Ich arbeite aber auch sehr gerne am Phänomen, an dem "Beobachtbarem". Unser Verhalten sagt so viel mehr aus als Worte. Wer auf der Suche nach Antworten ist, wie z.B.: Warum ist mein Verhalten so oder so? Warum reagiere ich in dieser Situation immer auf dieselbe Art und Weise? Warum ziehe ich immer denselben destruktiven Partner/Partnerin an? usw. - darf sich hier mit mir auf eine Forschungsreise in die "Tiefen" des Unterbewusstseins begeben.

 

Was ist meine Rolle?

 

Ein Blick auf das Familiensystem aus dem wir stammen oder in dem wir leben kann sehr aufschlussreich über die Rolle oder Rollen sein, die wir in unserem Leben spielen. Wer z.B. alte Familienmuster auflösen möchte, sich aus verstrickten Familiendynamiken befreien will oder der Meinung ist, dass es an der Zeit die Geschichte seines Rollenspiels neu zu schreiben, kann dies mit meiner Unterstützung tun.

 

Hier geht es zu meinen Ausbildungen und Berufserfahrungen.

 In einem unverbindlichen Erstgespräch kann gemeinsam besprochen werden was benötigt wird, was sich ändern soll bzw. welches Ziel mit meiner Unterstützung erreicht werden will und ob ich die richtige Person dafür bin.

 

Interesse geweckt? Dann würde ich mich über eine telefonische oder schriftliche Kontaktaufnahme freuen.

WICHTIG: Bei schweren und komplexen psychischen Erkrankungen ist es notwendig multiprofessionell zu arbeiten. Das Einbeziehen von z.B. PsychiaterInnen, PsychologInnen, PsychotherapeutInnen oder Institutionen ist dann Voraussetzung für ein Arbeitsbündnis.